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魔芋怎样做不长胖 魔芋的健康吃法

时间: 2022-03-20 00:19:08

魔芋怎样做不长胖 魔芋的健康吃法

1、魔芋切成小块。

2、锅内将水烧开倒入魔芋豆腐加入少许盐,焯烫1-2分钟。

3、将锅先烧热,倒入凉油,将豆瓣酱倒入进行煸炒。

4、倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀。

5、加入少许水煮上1分钟让其入味,再开大火收汁,撒上葱花即可出锅。

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