经期吃柚子好吗经期吃柚子会痛经吗

时间: 2022-03-13 16:09:46

经期吃柚子好吗经期吃柚子会痛经吗

柚子是秋冬季节常见的水果，也深受很多女生的喜爱，但是在经期最好是不要食用柚子，因为柚子属于寒性水果，经期食用可能会引起痛经等不适症状。

一般来说是不建议经期食用柚子的。

柚子的营养价值丰富、水分充足、味道酸甜因此受到很多人的喜爱，但是柚子属于寒性的食物，所以女生在经期最好是不要食用。柚子性寒，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。

经期如果食用柚子是有可能会导致痛经的。

因为柚子是一种寒性的水果，所以不适合在经期食用，尤其是对于本身就容易痛经的女生来说。由于柚子是属于寒性的水果，如果在经期食用过多的柚子，或者是经期前后食用的话，也是不宜的。

柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。