怎么清炒西兰花(西兰花清炒怎么炒好吃)
1、西兰花1颗。干辣椒2到4个。蒜3瓣。盐适量。
2、西兰花切块,顺着颗粒切,尽量不破坏原有的颗粒感;
3、热水焯一下,捞出;
4、凉水冲透,备用;
5、蒜和干辣椒切碎备用;
6、油烧热,倒入西兰花,干辣椒和蒜末翻炒,再放入盐和鸡精炒匀!完成了,可以开吃了。
版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net