返回
首页 > 美食推荐

青萝卜丝汤

时间: 2022-02-25 10:12:44

青萝卜丝汤

青萝卜丝汤的味道鲜美,营养风毒,具有很好的利尿消肿、清热生津功效。

食材

主要食材:青萝卜1根。

其他食材:鲜肉200克,鸡蛋2个,海米1小把,面粉少许,生姜1块,食盐、鸡精适量。

做法步骤

1.将青萝卜洗净,擦成丝,备用。

2.鲜肉切丁,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

3.锅里放油,加入控水的海米煎一会出香味。

4.加入鲜肉丁炒熟,再放葱姜丝翻炒。

5.然后放青萝卜丝,炒去萝卜的辣气。

6.加适量的清水,大火烧开。

7.碗里放面粉,加入清水搅拌无颗粒备用。

8.开锅面粉水加入萝卜丝汤里,类似于勾芡吧!勾芡的程度看自己的口味。

9.等汤再次滚开后倒入鸡蛋液,关火。

10.等到鸡蛋凝固再搅匀,加入食盐和少许鸡精调味。

功效

清热生津、利尿、补虚强身。

成果图

猜你喜欢

版权所有 Copyright©2022  生活百科 版权所有

联系邮箱:baike#shbk.net