贵妃芒是生活中常见的芒果种类，很多人都发现，吃了很多贵妃芒却没有上火的情况，这是怎么回事呢？下面一起来看看吧！

贵妃芒为什么不上火

因为贵妃芒是性凉水果。

从中医的角度来看，芒果性味甘酸，性凉无毒，有及其丰富的保健作用，具有清热生津、利尿止渴、有益肠胃的养生功效，适量食用并不会产生上火症状。

哪些人吃贵妃芒会上火

湿热体质人群吃了贵妃芒会上火。

贵妃芒虽然是凉性水果，但是，性带湿毒，湿热体质的人一旦吃了贵妃芒则很容易引起上火等不适症状，所以，一般建议湿热体质人群不吃或少吃贵妃芒。

吃贵妃芒上火了怎么办

立即停食并且吃降火食物。

一旦发现自己有芒果过敏的症状后就要立即停食芒果，并且吃一些降火的食物帮助减轻自身症状，以帮助解决身体上的不适反应。

哪些人不能吃贵妃芒

过敏症状人群忌食

极少数人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。而大多数患者的芒果过敏是可以避免的。

急性或慢性肾炎的病人忌食

芒果不利肾脏，故患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果，最好不要吃芒果，更不能多吃。

气虚、脾虚人群忌食

根据不同的体质、气虚、脾虚的人在选择芒果这种凉性水果时，要特别注意不要吃多。气虚一般是指中气不足、力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭。而脾虚是说消化系统比较差、肠蠕动慢。所以越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，从而使肌肉无力。

怎么挑选贵妃芒

闻香味

新鲜成熟的芒果会散发很浓烈的果香味，如果有浓烈的果香味就表示已经成熟了。

挤压芒果

成熟的芒果会比较软，捏起来会有很Q弹的感觉，如果硬硬的就是没有成熟。

感受重量

相对生芒果来说，成熟的芒果会更加重一些，掂起来沉甸甸的。

小贴士

吃芒果时很多人习惯于剥开皮直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上，有些人脸上沾了果汁也不以为然，而果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用，从而引起了过敏反应。

建议：吃芒果时最好将果肉切成小块送入口中。吃完芒果后应漱口、洗脸，来避免果汁残留。