黑荞麦豆浆 黑苦荞豆浆
黑荞麦除了直接泡茶喝外，也适合做成做成豆浆食用，下面看看黑荞麦豆浆怎么做好喝。
主要食材：黑荞麦茶一包。
其他食材：黄豆适量，开水适量。
1.取黄豆适量，在煮饭时和米饭一起放入高压锅内。
2.将一包黑苦荞茶放入调理机中，约三勺煮熟黄豆，放入500毫升的热水，打开调理机搅拌45秒，一杯美味的黑苦荞豆浆即可。
补充蛋白，开胃健食
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