苦荞枸杞茶 苦荞枸杞茶的功效和作用
枸杞吃起来很香甜，但是它的味道很淡，跟苦荞混在一起，是给苦荞茶的味道锦上添花，闻着舒服，喝起来会有点甜。赶紧学习制作苦荞枸杞茶吧。
主要食材：苦荞10克。
其他食材：枸杞10克。
将苦荞洗净之后先用热水冲泡，第一泡水倒掉之后，再加沸水、枸杞一起冲泡。
益精明目、治肝肾阴亏，有益于肾虚者。
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