南瓜丝炒里脊的做法（嫩南瓜丝的炒法）

时间: 2022-08-05 10:01:37

南瓜丝炒里脊的做法（嫩南瓜丝的炒法）

　　里脊肉洗净切丝，放碗中，加料酒、生抽和淀粉拌匀，嫩南瓜洗净切丝，青椒切丝，姜切丝，蒜切蒜末，锅内倒适量油，油温烧至7成热，放姜丝和蒜末炒香，再放入里脊肉炒至变色，加入南瓜丝翻炒2分钟。放入青椒丝继续翻炒2分钟，调入盐1勺即可。

南瓜丝炒里脊的做法南瓜丝炒里脊怎么做

　　南瓜丝炒里脊怎么做

　　食材：

　　嫩南瓜200克，猪里脊200克，青椒切丝，姜1块，蒜1瓣

　　南瓜丝炒里脊的做法：

　　1.里脊肉200克，洗净切丝，放入碗中，加料酒1勺、生抽1勺和淀粉适量，搅拌均匀。

　　2.嫩南瓜洗干净，切丝。

　　3.青椒切丝，姜切丝，蒜切蒜末。

　　4.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入姜丝和蒜末炒香。

　　5.再放入里脊肉炒至变色，加入南瓜丝翻炒2分钟。

　　6.放入青椒丝继续翻炒2分钟，调入盐1勺即可。

南瓜丝炒里脊的做法南瓜丝炒里脊怎么做

　　小贴士：

　　南瓜已经要选择适合清炒的嫩南瓜，不要用老南瓜。

　　这道菜口感清淡，如果喜欢吃辣的小伙伴，可以加几个干辣椒。