含有维生素c的水果有哪些 都有哪些水果含有维生素C
1、猕猴桃、柠檬、橙子、柚子、西红柿、草莓、葡萄登山水果中维生素C的含量是比较丰富的。
2、多吃樱桃、番石榴、荔枝、柿子、桂圆、柑橘、山楂、木瓜、酸枣等食物也能有效的补充维生素。多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜对于增强体质是比较有效的。
0 0 1 1 0 0 0 1 2 0 版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net
