返回
首页 > 美食推荐

凉拌双花的做法 凉拌双花的做法窍门

时间: 2022-07-02 10:00:10

凉拌双花的做法 凉拌双花的做法窍门

步骤1

准备食材:菜花150克、西兰花150克、蒜2瓣、小米椒2个。 调料:盐1克、鸡精1克、香油2克、花椒油2克、辣椒油10克。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤2

菜花洗净切小块。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤3

西兰花洗净切小块。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤4

大蒜切末。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤5

小米椒切圈。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤6

锅中加入适量清水大火烧开,放入菜花、西兰花焯水2分钟,捞出沥干水分。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤7

将西兰花、菜花放入碗中。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤8

调入盐1克、鸡精1克、蒜末、小米椒、辣椒油10克、香油2克、花椒油2克搅拌均匀,即可装盘。

凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

猜你喜欢

版权所有 Copyright©2022  生活百科 版权所有

联系邮箱:baike#shbk.net