牛油果奶昔 牛油果奶昔做好了可以放几个小时
牛油果是一种百搭的水果，当然也可以直接食用，只不过口味不是一般人能忍受的，下面看看牛油果的新吃法：牛油果奶昔怎么做的。
主料：牛油果1个。
其他食材：苹果1个，低脂奶200毫升，果糖适量，水200毫升。
1.牛油果、苹果去皮、洗净备用。
2.将牛油果及苹果放入果汁机内，加入低脂奶及水打匀，再加入适量的果糖调味即可。
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