尿酸高不能吃什么食物（尿酸高不能吃什么食物一览表）

时间: 2023-01-10 00:23:20

高尿酸患者应减少嘌呤、草酸、糖含量高的食物摄入。

吃了高嘌呤食物后，患者体内的尿酸会在原有基础上继续升高。危及患者健康。减少食物中海鲜的摄入，如扇贝、龙虾、螃蟹等，最好少吃或不吃。其次，动物内脏中嘌呤含量相对较高，患者应少吃。食用富含嘌呤的食物后，体内嘌呤代谢会产生大量尿酸，导致血尿酸升高，容易导致尿酸结石形成，也容易导致患者痛风反复发作。酒精，在生产过程中发酵时，会产生大量的嘌呤成分，喝下去，患者体内的尿酸会持续升高。其他酒精饮料应尽量少喝或不喝，因为所有酒精饮料都会促进患者体内嘌呤的分解，使患者体内尿酸进一步升高，危害身体健康。包括啤酒、白酒和红酒。此外，碳酸饮料和果汁中也含有相对较高的嘌呤，平时应避免饮用。甜食在患者体内的分解会使患者体内的尿酸持续上升。此外，甜食还会增加患者体内的脂肪，导致肥胖，使肾脏无法清除体内多余的尿酸。甜食还会影响患者的嘌呤代谢，增加尿酸，使病情更加严重。虽然菠菜的嘌呤含量不高，但是菠菜中含有大量的草酸。草酸进入身体后，会处于优势状态，会降低人体血液中的pH值。当体内多余的草酸被排除后，会与尿酸竞争，导致患者体内的尿酸不能及时排出，从而使患者体内的尿酸值更高。

如果患者血尿酸升高，要定期去医院抽血检查血尿酸，看升高的严重程度。可以服用促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆和丙磺舒。抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布索坦等。对于高血压合并高尿酸血症患者，可遵医嘱使用氯沙坦作为辅助治疗，对于高甘油三酯血症合并高尿酸血症，可遵医嘱使用非诺贝特作为辅助治疗。

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