何首乌治疗白头发有一定的效果。

何首乌是一种中药，用于治疗白发效果还是很不错的，可以起到一定的黑发、生发的功效。在使用方面，可以选择使用何首乌煮水，并连续服用，可以有效促进局部毛发黑色素的生成，有一定的作用。同时也可以选择使用何首乌泡酒，浸泡2-3个月之后，每天饮用药酒，可以起到乌发的作用，可以促进局部皮肤的血液循环，帮助毛发快速生长，从而达到治疗的目的。也可以在中药里添加何首乌，可以采用八珍汤，在八珍汤内加何首乌，可以起到补气养血、乌发生发的功效，既能改善体质，又能把白发变黑。白头发的诱发原因包括：年龄因素：年龄增长到一定的岁数，就会长出白头发。头发毛囊中的色素细胞可以分泌黑色素颗粒，老年人的黑色素颗粒生成减少、不均匀会导致白头发。遗传因素：部分人生长白头发和遗传因素有关，自儿童或青少年时期就开始出现较多白发。内分泌系统紊乱：过度劳累或长期精神压力过大，会引起头发突然变为白头发。这种情况大多是由于情绪刺激而导致内分泌系统紊乱引起的。白癜风：头部患有白癜风的患者，在皮肤白斑区域可能出现白色毛发，经治疗后可能有所改善。

白发的调理方法：物理方法：白头发较多的患者可以通过多梳头来改善头皮血液循环，促进新陈代谢，减少白头发的产生。饮食调理：在日常生活中，白头发较多的患者可以通过多吃一些酪氨酸类食物。如果酪氨酸缺乏也会造成白头发增多，这是由于黑色素形成的物质基础是酪氨酸。白头发多的患者可以适量多摄入含酪氨酸丰富的食物如鸡肉、奶制品及坚果类食物等。

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