感冒鼻塞可以吃苹果吗感冒鼻塞可以吃水果吗

时间: 2022-06-28 22:57:53

感冒时有一定的饮食禁忌，因此很多人很关心感冒鼻塞是否可以吃苹果？

感冒可以吃苹果

苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等物质。

而中医认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效，因此对于感冒鼻塞的患者来说是可以吃苹果的。

如果是刚吃完感冒药，建议过半个小时后再吃苹果，这样可以避免稀释或与药物出现反应，因为苹果中含有糖分、果酸等成分，可能会中和某些药物的药性，降低药物疗效。所以刚吃完药不建议马上吃苹果。

苹果蜂蜜水

将苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁适量蜂蜜搅拌均匀，经常饮用，对于感冒鼻塞有一定好处。

对于溃疡性结肠炎的病人不适宜吃苹果，尤其厨艺急性发作期，因为肠壁溃疡变薄，而苹果较硬，在加上1.2%的粗纤维和0.5%的有机酸刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，甚至诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症在。

对于白细胞减少、前列腺肥大的病人不能吃苹果，避免加重症状或影响治疗。

对于患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者也要少吃甚至忌吃苹果。

苹果不能与胡萝卜同食，避免产生诱发甲状腺肿的物质。

苹果不能喝牛奶同食，因为果酸与牛奶中的蛋白质会发生钙沉淀，从而诱发结石。

苹果不能与干贝同食，避免引起腹痛。