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心绞痛吃什么水果好(心绞痛吃什么水果好得快)

时间: 2022-08-30 19:33:56

心绞痛吃什么水果好(心绞痛吃什么水果好得快)

心绞痛患者的饮食尤为重要,选对饮食对心绞痛患者是有帮助的。水果含有多种营养成分比如说蛋白质、维生素等。这些营养成分不但可以补充机体所需营养,还能减少心绞痛的发作。那么,心绞痛吃什么水果好呢?

柚子

柚子味甘酸、性寒,柚子不但含有丰富钙、钾、磷等微量元素,有健胃消食之效,而且还含有一种叫皮疳的生理活性物质,它可以有效降低血液的粘度,从而减少血栓的形成。对心绞痛、脑血栓有较好的预防作用,故心绞痛患者可以多吃。

草莓

草莓的营养价值很高,含有丰富的维生素、果胶、氨基酸、烟酸等成分,草莓不但能有效改善贫血,还能避免血脂积累,对于防治动脉粥样硬化、冠心病有一定的疗效。适当吃一些草莓,可以促进肠胃毒素的排出,预防便秘,避免心绞痛患者用力排便时发生意外。

猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的果胶、维生素等营养成分,具有促消化。降血脂、降胆固醇等功效;果胶可以降低血液中胆固醇浓度,从而预防心血管疾病的发生,猕猴桃含有的膳食纤维不仅能降低胆固醇,而且还可以帮助消化,防止便秘,可以避免心绞痛患者用力排便时发生意外。

香蕉

香蕉的营养十分丰富,含有蛋白质、维生素等成分,另外香蕉中含还有血清素,有阵痛有防治抑郁的作用,常吃香蕉可预防便秘,减少心绞痛发作。香蕉中含有较多的钾元素,对防止心绞痛患者血压升高有一定辅助效果,避免高血压等并发症的出现。故心绞痛患者可以多吃。

葡萄

葡萄中含有丰富的营养成分,葡萄中富含抗氧化物质,尤其是葡萄籽中所含的原花青素,可起到保护血管健康的作用。适量吃一些葡萄,有利于心绞痛患者血胆固醇的降低,从而预防血栓的出现,减少心绞痛的发作。

山楂

山楂中含有维生素C、胡萝卜素等物质,能有效减少自由基的生成,增强机体免疫力,山楂中含有解脂酶,能降低血脂和胆固醇,能防治动脉硬化;山楂可以通过增加心肌收缩力,来增加冠状动脉血流量、使心肌耗氧量降低,从而预防心绞痛。适量吃一些山楂,还有助于改善患者的心肌缺血,促进其恢复。

苹果

苹果中含有丰富的果胶及钾盐等物质,可以促进胃肠蠕动防止便秘的发生,心绞痛患者每天坚持吃一个苹果,不但可以防止便秘的发生,还可以降低胆固醇,降低血脂,从而预防血栓的出现,减少心绞痛的发作几率。

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