2020杭州市小学暑假时间一览(杭州小学寒假时间2020)
2020杭州市小学暑假时间
小学:于7月4日结束,7月5日起放暑假。
开学:2020学年第一学期学生报到注册时间为8月31日,9月1日正式上课。
相关内容:儿童零食有哪些要求?
杭州五云山疗养院的国家级注册营养师徐飞普及,“零食”是指除正餐以外,用于补充营养(或平衡营养)、放松悠闲、愉悦心情的食品。而儿童零食又不同于普通零食,它是适合3~12岁儿童食用,要求更为严格。
比方说,儿童零食应该为不使用经辐照处理的原料,不添加防腐剂、人工色素和甜味剂,不含反式脂肪酸的少盐少糖少油的食品。同时,儿童零食在外形上必需适合儿童食用,不能有明显的尖锐面,软硬适中,不会崩到牙。此外,还应在食品包装中标示是否含过敏原及具体过敏原的名称。
反式脂肪酸是植物油通过人工催化加氢以后形成的,能够改善零食的口感,但对人体并无益处。常见含有反式脂肪酸的食品有油条、炸鸡、奶油蛋糕、蛋黄派、泡芙、巧克力、冰淇淋、沙拉酱等。
辐照工艺是一种比较常见的灭菌工艺,能延长产品的保质期,此类产品虽然不会有放射性危害,但会破坏食品中的营养成分,不符合儿童生长的营养需求。
防腐剂、人工色素、甜味剂这些都属于食品添加剂,通常情况下会在食品加工过程中按国家标准添加,用于改善产品的保质期和食用口感,但儿童长期食用对健康不利。像防腐剂常见的有苯甲酸钠、山梨酸钾等。人工色素有柠檬黄、胭脂红、日落黄等。甜味剂常见的有甜蜜素、阿斯巴甜、安赛蜜等。
此外,儿童零食不能崩到小牙以及强制标示过敏原信息,这些对孩子的食用安全非常重要。
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